Tag Archives: những bài tập kegel

[toc] Sàn Chậu là gì ? Sàn chậu là lớp cơ bắp và một lớp dày của mô ở phần dưới của xương chậu. Sàn chậu đôi khi được gọi là “hoành chậu”. Các sàn chậu đóng một vai trò quan trọng trong hai vấn đề lớn mà một người phụ nữ có thể phải…