[toc] Thói quen ăn uống có vai trò quan trọng đối với sức khỏe của mỗi người. Tuy nhiên, cuộc sống hiện đại ngày nay đã khiến cho rất nhiều người có thói quen ăn uống không khoa học dẫn đến sức khỏe ngày càng xuống dốc. Nếu bạn đang có một số thói quen…